【觀念】最近這幾年跑步在台灣變得非常風行,史考特的FB上幾乎每天都會有朋友上傳跑步的訓練記錄。
這邊推薦這則好文,是由專業的物理治療師執筆,介紹跑步相關的下肢解剖學與生物力學,還有幾個跑者常見的膝蓋問題。
如果您對跑步有濃厚興趣,這篇文章提供的觀念可不能不知道喲!
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=3365385
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