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【觀念】最近這幾年跑步在台灣變得非常風行,史考特的FB上幾乎每天都會有朋友上傳跑步的訓練記錄。
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【觀念】最近這幾年跑步在台灣變得非常風行,史考特的FB上幾乎每天都會有朋友上傳跑步的訓練記錄。

這邊推薦這則好文,是由專業的物理治療師執筆,介紹跑步相關的下肢解剖學與生物力學,還有幾個跑者常見的膝蓋問題。

如果您對跑步有濃厚興趣,這篇文章提供的觀念可不能不知道喲!

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史考特醫師的飲食運動筆記 讓讀者在短時間內獲得以實證科學為基礎的健康/減重/運動新知 合作事宜請來信:[email protected]
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